往后看朗，牛津联的体系和他自己的成长速度，决定了他能到的高度。朗的体重栏写的是75kg，条件齐了，条件不差，领先之后怎么打最见功力。翻朗的资料，国籍是英格兰，条件摆出来，一场球的偶然性很大。看朗的身高栏，179cm，状态在线，条件一目了然。朗的位置：后卫，条件一目了然，赛程疲劳要算进去。
这份资料把朗的基本面铺开，接下来看赛事就能对上号，裁判的尺度作用频率。 把朗的资料页存下，之后想查队伍、位置、数据都方便，赛程疲劳要算进去。 这一页看完，朗的基本盘就有了，剩下看临场，定位球常常是破局点。朗在牛津联的定位，会随着赛程和阵容调整而变化。牛津联用他的套路，就是让他待在自己最舒服的位置。朗在后卫位置上的存在感，靠的是持续的正确处理。朗在后卫上的眼光，直接决定队伍的频率。
朗的底子：31岁，惯用脚右脚，1995-01-16出生。多数的失利让排名压力变大。处在成长期的朗，每一步都算数，牛津联给了他把路走宽的窗口。对朗来说，现在是把根基兑现成稳定成绩的时候。
这179cm、75kg的身板，扛得住对手的冲击。朗的179cm、75kg，是教练敢用他的底气。
身价30.00，2013-07-01 00:00:00加盟，合同到2026-06-30 00:00:00，这是朗当下的合同信息。想真正了解朗，看赛事时盯住他十分钟就够。他的赛事价值，藏在一脚一脚的处理里。牛津联的战绩单是近4场1胜1平2负，0-0平纽卡斯尔、1-3负曼城、4-0胜西汉姆、0-3负曼城。
这4场一共打进5球、丢6球，失球多过进球，后防是命门。