阮光海的球员个人档案就放在本页，从基本资料到轨迹个人档案都整理好了。阮光海穿19号球衣，两队的精神不一样。看阮光海的场上位置，是中场，状态在线，临门一脚差口气。翻阮光海的资料页，越南，条件不差，临场的变量会放大差距。阮光海的体重：63kg，状态摆在这，近况好的未必赢。阮光海的身高数据168cm，条件不差，主客氛围会改变决策。
认识一个球员，先看资料再看他怎么打，阮光海也不例外，谁先失误谁被动。 阮光海的个人档案放在同一页，球队、位置、身体数据随时能对，定位球常常是破局点。 把阮光海的个人档案过一遍，再看他的对决就有方向，状态在线。 阮光海的青训个人档案：河内FC。越南的对决里，阮光海的位置几乎不会空转。在越南的体系里，阮光海的职能要放在全队运转里看，不是单看一场两场。负场偏多，需要找回赢球感觉。
追阮光海，别只看进球和助攻，看他的处理球。看阮光海的对决，重点放在他和身边队友的配合上。
把俱乐部个人档案拉出来，俱乐部个人档案按时间排：河内FC（2014-2022，出场126，打进35球），西贡FC(租借）（2015-2016，出场13，打进4球），波城FC（2022-2023，出场10，打进1球），河内警察（2023，出场0）。中场位置上的阮光海，是球队攻防转换的枢纽。阮光海的中场踢法，讲究一个快字。对阮光海来说，现在是把水平兑现成稳健发挥的时候。阮光海的轨迹节点，越南这一段的发挥会直接效应他后面的高度。
越南近6场1胜0平5负，1-3负伊拉克、3-2胜菲律宾、0-3负印度尼西亚、0-1负印度尼西亚、2-3负伊拉克、0-1负印度尼西亚。
河内市东英县，29岁，惯用脚左脚，1997-04-12出生，这些是阮光海的根基信息。 越南的名单里，有过阮光海的名字。